Cuajada

Chaas

Cuajada Vs Chaas Sự kiện

Cuajada

Chaas

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

88,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵn425,00 kcal

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

4,52 g8,00 g

0 215

1.8 carbs

6,60 g12,00 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

6,46 g12,00 g

0 54.08

1.9 Chất béo

4,77 g2,00 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

2,86 g1,00 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

Không có sẵn0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,22 gKhông có sẵn

0 48

1.9.5 Chất béo

1,28 gKhông có sẵn

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

16,00 mg10,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

99,00 IU115,15 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Không có sẵn0,08 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Không có sẵn0,37 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Không có sẵn0,14 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

Không có sẵn0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

Không có sẵn12,25 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Không có sẵn0,00 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg2,45 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

Không có sẵn2,45 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Không có sẵn0,00 microgam

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

Không có sẵn0,12 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

Không có sẵn0,24 microgam

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

110,00 mg284,20 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,00 mg0,12 mg

0 70

2.4.3 magnesium

Không có sẵn26,95 mg

0 444

2.4.4 Photpho

Không có sẵn218,05 mg

0 1409

2.4.5 kali

131,00 mg369,95 mg

0 1794

2.4.6 sodium

100,00 mg257,25 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

Không có sẵn1,03 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

Không có sẵn220,81 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Hấp thụ canxi và vitamin B

3.1.1 Lợi ích chung khác

Không có sẵn

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Không có sẵn

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Không có sẵn

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.

Chaas

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn

4.1.3 mùi thơm

Không có sẵn

4.1.4 Ăn chay

Không

Vâng

4.2 Gốc

Tây Ban Nha