Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Creme Fraiche Vs Phô mai Fontina


Phô mai Fontina Vs Creme Fraiche


Calo

Năng lượng 100g
393,00 kcal   
17
389,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
513,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
58,00 kcal   
11

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
110,00 kcal   
18

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
109,00 kcal   
9

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
2,26 g   
99+
25,60 g   
9

carbs
1,46 g   
99+
1,55 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
1,80 g   
21
1,55 g   
20

Chất béo
31,00 g   
99+
31,14 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
28 %   
11
45 %   
15

Chất béo bão hòa
22,10 g   
99+
19,20 g   
99+

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,85 g   
29
1,65 g   
12

Chất béo
7,66 g   
33
8,69 g   
20

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
57,00 mg   
24
153,00 mg   
5

Vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
23,50 microgam   
14
6,00 microgam   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 microgam   
99+
1,68 microgam   
8

Vitamin C (acid ascorbic)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,20 IU   
38
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,27 mg   
22

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam   
27
2,60 microgam   
10

khoáng sản
  
  

canxi
75,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Bàn là
0,08 mg   
99+
0,23 mg   
99+

magnesium
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Photpho
64,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

kali
101,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

sodium
26,70 mg   
99+
800,00 mg   
13

kẽm
0,24 mg   
99+
3,50 mg   
9

khác
  
  

Nước
64,20 g   
37,92 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Carb Thực phẩm thấp   
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa   

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Creme Fraiche và Phô mai Fontina Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt   

Những gì là

Những gì là
Creme Fraiche   
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.   

Màu
trắng   
ngà voi   

Creme Fraiche và Phô mai Fontina vị
Chua   
kem, Trơn tru, Chua cay   

Creme Fraiche và Phô mai Fontina mùi thơm
Tươi   
ôn hòa, Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Pháp   
Ý   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng   
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Available   

Những điều bạn cần
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
2 ngày   
90   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
3 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3- 5 ngày   
2- 3 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa

Calorie cao Sản phẩm sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa