Cottage Cheese

Sữa ngựa

Cottage Cheese Vs Sữa ngựa Sự kiện

Cottage Cheese

Sữa ngựa

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

98,00 kcal44,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

Không có sẵnKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

Không có sẵnKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

Không có sẵnKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

11,12 g3,90 g

0 215

1.8 carbs

3,38 g6,80 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

0,00 gKhông có sẵn

0 10.3

1.8.2 Đường

2,67 g6,80 g

0 54.08

1.9 Chất béo

4,30 g1,21 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

Không có sẵnKhông có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

1,72 gKhông có sẵn

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 gKhông có sẵn

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

0,12 gKhông có sẵn

0 48

1.9.5 Chất béo

0,78 gKhông có sẵn

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

17,00 mgKhông có sẵn

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

140,00 IUKhông có sẵn

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,39 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mgKhông có sẵn

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mgKhông có sẵn

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgamKhông có sẵn

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,43 microgamKhông có sẵn

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mgKhông có sẵn

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

3,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

83,00 mg90,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

0,07 mg0,37 mg

0 70

2.4.3 magnesium

8,00 mg10,20 mg

0 444

2.4.4 Photpho

159,00 mg88,40 mg

0 1409

2.4.5 kali

104,00 mg65,50 mg

0 1794

2.4.6 sodium

364,00 mg19,80 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

0,40 mg0,27 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

79,79 g89,00 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn

Aids Hangover, Aids ruột Nhiễm trùng, Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

3.1.1 Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa

Cải thiện tình dục điện, Hỗ trợ đặc biệt Sau khi Hóa trị

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da

chữa Eczema, Tróc da chết từ cơ thể, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Làm dịu kích thích da

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

không xác định

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Dọn Bằng sáng chế da

Không Sử dụng Tìm thấy

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Không có sẵn

4 Những gì là

4.1 Những gì là

Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.

Sữa ngựa thay Mare sữa là sữa thu được từ ngựa nữ

4.1.1 Màu

Không có sẵn

4.1.2 vị

Không có sẵn