Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bơ Vs Romano Cheese


Romano Cheese Vs Bơ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
1.628,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

Năng lượng
717,00 kcal  
5
387,00 kcal  
19

Năng lượng trong 1 muỗng canh
102,00 kcal  
99+
108,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 oz
204,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
102,00 kcal  
31
298,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
1,00 g  
1
31,80 g  
6

carbs
0,06 g  
99+
3,63 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
0,06 g  
1
0,73 g  
16

Chất béo
81,11 g  
99+
26,94 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
28 %  
25

Chất béo bão hòa
51,00 g  
99+
17,12 g  
99+

Chất béo trans
3,30 g  
16
0,10 g  
2

polyunsaturated Fat
3,00 g  
6
0,59 g  
99+

Chất béo
21,00 g  
5
7,84 g  
32

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
0,85 mg  
99+
104,00 mg  
8

Vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU  
1
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam  
99+
7,00 microgam  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 microgam  
99+
1,12 microgam  
20

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
60,00 IU  
4
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam  
4
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,32 mg  
6
0,23 mg  
34

Vitamin K (phylloquinone)
7,00 microgam  
5
2,20 microgam  
16

khoáng sản
  
  

canxi
24,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Bàn là
0,02 mg  
99+
0,77 mg  
18

magnesium
2,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Photpho
24,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

kali
24,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

sodium
643,00 mg  
19
1.433,00 mg  
7

kẽm
0,09 mg  
99+
2,58 mg  
24

khác
  
  

Nước
17,94 g  
30,91 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
kiểm soát bệnh tiểu đường, Ung thư Ngăn chặn, Ngăn chặn dịch bệnh động mạch vành, Ngăn chặn béo phì  

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat  
Tăng hệ thống miễn dịch, giảm BMI, làm giảm mức cholesterol trong máu, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục  
Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn canxi  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Khí, Huyết áp cao, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Khó thở, buồn nôn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  

Những gì là

Những gì là
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.  
Romano là một pho mát Ý, chủ yếu được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa cừu, và đôi khi là một hỗn hợp của hai hay tất cả các.  

Màu
Màu vàng nhạt  
Màu vàng nhạt  

vị
mặn  
ôn hòa, Nhọn, thơm  

mùi thơm
có bơ  
Mạnh  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga  
Ý  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Kem Plain, Kem đánh  
calcium Chloride, ngưng nhũ tố, ưa nhiệt khởi xướng, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
Streptococcus thermophilus  

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng  
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
10 12 Hours  

Giờ nấu ăn
25  
90  

lão hóa thời gian
-  
5 tháng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F  
18
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
2- 3 tuần  
2- 4 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại Bơ

Trong số các loại Bơ


So sánh của sản phẩm làm từ sữa