Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bơ Vs căng sữa chua Sự kiện


căng sữa chua Vs Bơ Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
717,00 kcal   
5
103,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
1.628,00 kcal   
26
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
102,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
204,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
215,00 g   
1
8,17 g   
99+

carbs
0,06 g   
99+
11,89 g   
32

Chất xơ
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Đường
0,06 g   
1
11,23 g   
99+

Chất béo
81,11 g   
99+
2,57 g   
15

% Hàm lượng chất béo
4 %   
4
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
51,00 g   
99+
0,10 g   
1

Chất béo trans
3,30 g   
11
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
3,00 g   
6
0,00 g   
99+

Chất béo
21,00 g   
5
0,10 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,85 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU   
1
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam   
38
9,00 microgam   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 microgam   
99+
0,50 microgam   
30

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamin D
60,00 IU   
4
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam   
3
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamin K (phylloquinone)
7,00 microgam   
4
0,00 microgam   
27

khoáng sản
  
  

canxi
24,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Bàn là
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
99+

magnesium
2,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Photpho
24,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

kali
24,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

sodium
643,00 mg   
19
33,00 mg   
99+

kẽm
0,09 mg   
99+
0,41 mg   
99+

khác
  
  

Nước
17,94 g   
76,81 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim   

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat   
Không có sẵn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic   
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục   
NA   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Bơ và căng sữa chua Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.   
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.   

Màu
Màu vàng nhạt   
Không có sẵn   

Bơ và căng sữa chua vị
mặn   
Không có sẵn   

Bơ và căng sữa chua mùi thơm
có bơ   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Kem đánh   
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng   
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
24-36 giờ   

Giờ nấu ăn
25   
không xác định   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
2- 3 tuần   
1- 2 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa