×

bơ Fat
bơ Fat

Sữa chua đông lạnh
Sữa chua đông lạnh



ADD
Compare
X
bơ Fat
X
Sữa chua đông lạnh

bơ Fat Vs Sữa chua đông lạnh

1 Calo
1.1 Năng lượng
744,00 kcal139,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,60 g8,00 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
0,60 g21,00 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,60 g21,00 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
82,20 g2,50 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
52,10 g1,51 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,90 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
2,80 g0,07 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
20,90 g1,60 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,00 mg2,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU122,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,13 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,05 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,03 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam0,05 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU2,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,90 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,06 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,20 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
23,00 mg200,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
2,00 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
2,00 mg7,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
23,00 mg62,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
2,00 mg108,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
606,00 mg45,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,10 mg0,19 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
5,00 g68,08 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Thêm độ sáng cho làn da, Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, giảm Gàu
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Không có sẵn
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
  • sữa chua đông lạnh là một món tráng miệng đông lạnh làm từ sữa chua và các sản phẩm từ sữa đôi khi khác.
  • Nó thay đổi từ nhẹ đến tart nhiều hơn kem, cũng như là ít chất béo do việc sử dụng sữa thay vì dùng kem.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
NA
Người Mỹ
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
NA
Sữa béo, sữa rắn, Sweetner, Sữa chua Văn hóa
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Không có sẵn
bát, Máy xay sinh tố, Người làm kem, Ly đo lường, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
30- 40 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
90
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F-20,00 ° F
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
1 tháng