×

bơ Fat
bơ Fat

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina



ADD
Compare
X
bơ Fat
X
Phô mai Fontina

bơ Fat Vs Phô mai Fontina

1 Calo
1.1 Năng lượng
744,00 kcal389,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn513,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn58,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn110,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn109,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,60 g25,60 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
0,60 g1,55 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,60 g1,55 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
82,20 g31,14 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵn45 %
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
52,10 g19,20 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,90 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
2,80 g1,65 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
20,90 g8,69 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,00 mg153,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU913,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg0,20 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,15 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam6,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam1,68 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU23,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,90 microgam0,60 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,27 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,60 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
23,00 mg550,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
2,00 mg0,23 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
2,00 mg14,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
23,00 mg346,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
2,00 mg64,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
606,00 mg800,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,10 mg3,50 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
5,00 g37,92 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
không xác định
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
ngà voi
4.1.2 vị
Không có sẵn
kem, Trơn tru, Chua cay
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
ôn hòa, Mùi chua
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không
4.2 Gốc
NA
Ý
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
NA
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Available
5.3 Những điều bạn cần
Không có sẵn
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
10 12 Hours
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
90
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
3 tháng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
2- 3 tháng