×

bơ Fat
bơ Fat

Gjetost Cheese
Gjetost Cheese



ADD
Compare
X
bơ Fat
X
Gjetost Cheese

bơ Fat Vs Gjetost Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng
744,00 kcal466,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn1.058,00 kcal
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn65,00 kcal
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn132,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn89,00 kcal
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
0,60 g9,65 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
0,60 g42,65 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
0,60 gKhông có sẵn
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
82,20 g29,51 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
52,10 g19,16 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,90 g0,00 g
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
2,80 g0,94 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
20,90 g7,88 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,00 mg94,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU1.113,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,32 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg1,38 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,81 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,27 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam5,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,30 microgam2,42 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,90 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
23,00 mg0,52 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
2,00 mg70,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
2,00 mg444,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
23,00 mg1.409,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
2,00 mg600,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
606,00 mg1,14 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
0,10 mg0,00 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
5,00 g13,44 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Điều trị nấm Nhiễm trùng
Hấp thụ canxi và vitamin B
3.1.1 Lợi ích chung khác
NA
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
NA
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
NA
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
NA
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin D
không xác định
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ là một triglyceride (chất béo) có nguồn gốc từ các axit béo như myristic, palmitic, và axit oleic. axit bão hòa béo: axit Palmitic: 31% axit myristic: 12% axit stearic: 11%
Gjeitost là một người Na Uy, bán cứng, pho mát, được làm từ bò tiệt trùng và sữa dê.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
golden Orange
4.1.2 vị
Không có sẵn
Burnt Caramel, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
ôn hòa
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Vâng
4.2 Gốc
NA
Na Uy
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
NA
Chảo nông, Cây khuấy gỗ Và Muỗng gỗ
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Không có sẵn
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
Không có sẵn
15- 20 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
NA
không xác định
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F383,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
7- 10 ngày
2- 3 tuần