Bơ đậu phộng

Creme Fraiche

Bơ đậu phộng Vs Creme Fraiche

Bơ đậu phộng

Creme Fraiche

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

1.543,00 kcal457,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

598,00 kcal393,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

96,00 kcal52,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

188,00 kcal110,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

-396,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

22,21 g2,26 g

0 215

👆🏻

carbs

22,31 g1,46 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

5,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

10,49 g1,80 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

3,50 g31,00 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

-28 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

3,50 g22,10 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,20 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

1,00 g0,85 g

0 48

👆🏻

Chất béo

0,25 g7,66 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

2,50 mg57,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,00 IU190,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,15 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,17 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

13,11 mg0,16 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,44 mg0,03 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

87,00 microgam23,50 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,12 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,50 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

0,00 IU0,20 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,50 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

9,10 mg0,50 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,30 microgam0,00 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

49,00 mg75,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

1,74 mg0,08 mg

0 70

👆🏻

magnesium

168,00 mg0,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

335,00 mg64,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

558,00 mg101,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

426,00 mg26,70 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

2,51 mg0,24 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

0,25 g64,20 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones

Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh

Lợi ích chung khác

Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim

Carb Thực phẩm thấp

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè