Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Basundi Vs Sữa bơ Sự kiện


Sữa bơ Vs Basundi Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
375,20 kcal   
21
62,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,90 g   
35
3,21 g   
99+

carbs
36,20 g   
9
12,00 g   
31

Chất xơ
2,40 g   
7
2,50 g   
6

Đường
30,50 g   
99+
1,50 g   
19

Chất béo
20,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Hàm lượng chất béo
15 %   
9
2 %   
2

Chất béo bão hòa
7,60 g   
99+
1,90 g   
14

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
2,60 g   
8
0,20 g   
99+

Chất béo
5,60 g   
99+
0,83 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
26,00 mg   
40
2,50 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU   
99+
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam   
35
5,00 microgam   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
0,46 microgam   
32

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin D
195,00 IU   
2
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
1,30 microgam   
4

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4,68 mg   
3
0,07 mg   
37

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
473,00 mg   
26
115,00 mg   
99+

Bàn là
0,95 mg   
14
0,03 mg   
99+

magnesium
3,63 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Photpho
105,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+

kali
231,10 mg   
23
135,00 mg   
99+

sodium
167,20 mg   
99+
105,00 mg   
99+

kẽm
0,45 mg   
99+
0,38 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
87,91 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full   
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng   
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Basundi và Sữa bơ Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày   
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Không có sẵn, Hắt xì, Sưng Trong Họng   

Những gì là

Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.   
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.   

Màu
Màu vàng nhạt   
Không có sẵn   

Basundi và Sữa bơ vị
Milky, Ngọt, Dày   
Chua   

Basundi và Sữa bơ mùi thơm
Milky   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ấn Độ   
Ấn Độ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường   
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua   

Lên men Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
15- 20 phút   

Giờ nấu ăn
40   
20   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3- 5 ngày   
7- 10 ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa