Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Basundi Vs Filmjolk Sự kiện


Filmjolk Vs Basundi Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
375,20 kcal   
21
60,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,90 g   
35
8,00 g   
99+

carbs
36,20 g   
9
20,00 g   
26

Chất xơ
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Đường
30,50 g   
99+
17,00 g   
99+

Chất béo
20,00 g   
99+
4,00 g   
24

% Hàm lượng chất béo
15 %   
9
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
7,60 g   
99+
2,70 g   
25

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
2,60 g   
8
0,06 g   
99+

Chất béo
5,60 g   
99+
0,96 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
26,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
66,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,52 mg   
12
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,18 mg   
12
0,40 mg   
5

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
5,40 microgam   
35
12,30 microgam   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam   
99+
0,34 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamin D
195,00 IU   
2
Không có sẵn   

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,10 microgam   
17

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
4,68 mg   
3
0,10 mg   
33

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn   
0,30 microgam   
23

khoáng sản
  
  

canxi
473,00 mg   
26
385,00 mg   
30

Bàn là
0,95 mg   
14
0,00 mg   
99+

magnesium
3,63 mg   
99+
11,50 mg   
37

Photpho
105,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

kali
231,10 mg   
23
170,00 mg   
32

sodium
167,20 mg   
99+
37,50 mg   
99+

kẽm
0,45 mg   
99+
0,43 mg   
99+

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
87,42 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full   
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   

Lợi ích chung khác
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện dinh dưỡng, Cung cấp năng lượng   
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ   
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   

Chăm sóc tóc
Không có sẵn   
không xác định   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

Basundi và Filmjolk Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Bệnh tiêu chảy, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Không có sẵn, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Basundi là một món tráng miệng ngon chủ yếu là phục vụ trong các phần phía tây của Ấn Độ, tức là Maharashtra và Gujarat. Nó được sữa dày đặc trang trí với dryfruits.   
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   

Màu
Màu vàng nhạt   
trắng   

Basundi và Filmjolk vị
Milky, Ngọt, Dày   
Chua   

Basundi và Filmjolk mùi thơm
Milky   
Mùi chua   

Ăn chay
Vâng   
Vâng   

Gốc
Ấn Độ   
nước Bắc Âu   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Thảo quả, Charoli, Sữa, Sợi nghệ tây, Đường   
Sữa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
2 ngày   

Giờ nấu ăn
40   
NA   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3- 5 ngày   
10 Để 14 Ngày   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa