Almond Bơ

Roquefort Cheese

Almond Bơ Vs Roquefort Cheese

Almond Bơ

Roquefort Cheese

Add ⊕

1 Calo

1.1 Năng lượng

614,00 kcal369,00 kcal

0 904

1.2 Năng lượng trong 1 ly

1.535,00 kcalKhông có sẵn

70 1628

1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh

98,00 kcalKhông có sẵn

8 102

1.4 Năng lượng trong 1 oz

179,00 kcal105,00 kcal

12.2 204

1.5 Năng lượng trong 1 lát

không áp dụngKhông có sẵn

12.2 425

1.6 kích thước phục vụ

100

1.7 protein

20,96 g21,54 g

0 215

1.8 carbs

18,82 g2,00 g

0 205

1.8.1 Chất xơ

10,30 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Đường

6,27 gKhông có sẵn

0 54.08

1.9 Chất béo

55,50 g30,64 g

0.1 175

1.9.1 Hàm lượng chất béo

91 %Không có sẵn

1 91

1.9.2 Chất béo bão hòa

6,55 g19,26 g

0 67

1.9.3 Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 polyunsaturated Fat

13,61 g1,32 g

0 48

1.9.5 Chất béo

32,45 g8,47 g

0 32.9

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100

2.2 cholesterol

0,00 mg90,00 mg

0 325

2.3 Vitamin

2.3.1 vitamin A

1,00 IU1.047,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,59 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,73 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,12 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

53,00 microgam49,00 microgam

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,64 microgam

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IUKhông có sẵn

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgamKhông có sẵn

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)

24,21 mgKhông có sẵn

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgamKhông có sẵn

0 30.3

2.4 khoáng sản

2.4.1 canxi

347,00 mg662,00 mg

0 1705

2.4.2 Bàn là

3,49 mg0,56 mg

0 70

2.4.3 magnesium

279,00 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Photpho

508,00 mg392,00 mg

0 1409

2.4.5 kali

748,00 mg91,00 mg

0 1794

2.4.6 sodium

227,00 mg1.809,00 mg

0 7022.4

2.4.7 kẽm

3,29 mg2,08 mg

0 7.31

2.5 khác

2.5.1 Nước

1,64 g39,38 g

0 221

2.5.2 caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Lợi ích

3.1 lợi ích sức khỏe

chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó

Aids Hệ thần kinh, Chống viêm, Nó ức chế Chlamydia Tuyên truyền

3.1.1 Lợi ích chung khác

tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Nó ức chế LPS bạch cầu di cư, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

3.2.1 Chăm sóc da

chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

3.2.2 Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

3.3.1 Sử dụng

Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies

Được sử dụng để làm cho gạc và toppings Mở Burgers Và Salad

3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng

chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E

Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, chứa Magnesium, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein

3.4 dị ứng

3.4.1 Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng Of The Throat Gây khó Trong Nuốt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, Ho từng cơn dai dẳng, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè

4 Những gì là

4.1 Những gì là

bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.

Roquefort là một pho mát xanh của Pháp, được làm từ sữa cừu.

4.1.1 Màu

rang Brown

Màu xanh da trời

4.1.2 vị

Giàu rang Almond

mặn, Nhọn, thơm

4.1.3 mùi thơm

truyện đầy thú vị