×

Almond Bơ
Almond Bơ

Cheese Havarti
Cheese Havarti



ADD
Compare
X
Almond Bơ
X
Cheese Havarti

Almond Bơ Vs Cheese Havarti

Calo

Năng lượng trong 1 ly

1.535,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

614,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

98,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

179,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

98,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

20,96 g25,18 g
0 215
👆🏻

carbs

18,82 g3,06 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

10,30 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

6,27 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

55,50 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

91 %38 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

6,55 g18,58 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

13,61 g0,83 g
0 48
👆🏻

Chất béo

32,45 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1,00 IU1.054,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,94 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

3,16 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

53,00 microgam18,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,00 microgam0,27 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 microgam0,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

24,21 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam2,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

347,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

3,49 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

magnesium

279,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

508,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

748,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

227,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

3,29 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

1,64 g39,28 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

chống oxy hóa Effect, giảm Cholesterol, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện tư duy nhận thức, Cải thiện dinh dưỡng, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng, Biện pháp khắc phục Đối với thiếu máu, Kích thích não và chức năng của nó
Cải thiện sức khỏe tim mạch, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng, Cung cấp năng lượng, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích chung khác

tránh táo bón, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

chữa Eczema, Trận Nổi mụn và mụn, Miễn phí Từ Gốc, Bảo vệ Từ lão hóa, Bảo vệ da chống lại khô, Giúp Để Giảm Ảnh hưởng của bệnh vẩy nến
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc, Kết quả Trong tóc Shiny, Ngăn chặn nhuộm xám tóc, giảm Gàu
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Có thể được thêm Để Lắc Protein, Có thể được thêm vào smoothies
Nó có thể trở Vâng Phục vụ Với trái cây và rượu vang, Đó là một chiếc bánh sandwich pho mát thông thường, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

chứa Magnesium, Có không bão hòa đơn béo, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Giàu sắt Trong, Nguồn Vitamin E
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, buồn nôn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Sưng Trong Họng, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, nổi mề đay, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Mề đay, nôn

Những gì là

Những gì là

bơ hạnh nhân là một dán thực phẩm làm từ hạnh nhân.
Havarti là một pho mát tươi, bán mềm đã sử dụng sữa chua tiệt trùng, kem và các thành phần tự nhiên.

Màu

rang Brown
Màu vàng nhạt

vị

Giàu rang Almond
có bơ, kem

mùi thơm

truyện đầy thú vị
Tươi

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu Âu
Người Mỹ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

quả hạnh
Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Nước

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, Máy xay sinh tố
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

15- 20 phút
4- 5 giờ

Giờ nấu ăn

15
90

lão hóa thời gian

-
3 tháng

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2 năm
2- 3 tuần