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 Dieta Mea Lactate

Zincica Vs Lapte de gheață Nutriție

Zincica
Lapte de gheață
Lapte de gheață Vs Zincica Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
5,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
569,00 UI  
32
111,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,14 mg  
39
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
3,00 pg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
0,60 pg  
31
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,90 mg  
26
Vitamina D
41,00 UI  
13
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,70 pg  
27
minerale
  
  
Calciu
130,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Fier
0,04 mg  
99+
0,27 mg  
40
Magneziu
12,00 mg  
38
17,00 mg  
32
Fosfor
105,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+
Potasiu
164,00 mg  
38
208,00 mg  
28
Sodiu
40,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+
Zinc
0,46 mg  
99+
0,54 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
90,07 G  
61,74 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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