Urda

Unt de arahide

Urda Vs Unt de arahide Fapte

Urda

Unt de arahide

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

136,00 kcal598,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil1.543,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil96,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

18,00 G22,21 G

0 215

1.8 Carbohidrați

6,00 G22,31 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G5,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

6,00 G10,49 G

0 54.08

1.9 grăsimi

4,00 G3,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

0,00 G3,50 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibil2,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

Nu e disponibil1,00 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

Nu e disponibil0,25 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

31,00 mg2,50 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

384,00 UI0,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,15 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg13,11 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,44 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg87,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

6,00 UI0,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg9,10 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

0,70 pg0,30 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

272,00 mg49,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

0,44 mg1,74 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

15,00 mg168,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

183,00 mg335,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

125,00 mg558,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

99,00 mg426,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

1,34 mg2,51 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

74,41 G0,25 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar

lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele

3.1.1 Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție

Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

3.2.2 Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.

Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

Maro

4.1.2 Aromă

Lăptos, Dulce

cremoase, cu gust de nucă

4.1.3 Aromă

Proaspăt