Urda Vs Cremă Nutriție
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
31,00 mg
36
2,50 mg
99+
vitamine
vitamina A
384,00 UI
99+
656,00 UI
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
35
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg
20
2,00 pg
40
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg
99+
0,14 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,80 mg
18
Vitamina D
6,00 UI
28
44,00 UI
11
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg
17
1,10 pg
6
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg
37
0,12 mg
31
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg
22
1,70 pg
16
minerale
Calciu
272,00 mg
37
91,00 mg
99+
Fier
0,44 mg
28
0,05 mg
99+
Magneziu
15,00 mg
31
9,00 mg
99+
Fosfor
183,00 mg
37
92,00 mg
99+
Potasiu
125,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sodiu
99,00 mg
99+
72,00 mg
99+
Zinc
1,34 mg
28
0,32 mg
99+
Alte
Apă
74,41 G
74,51 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
