×
Unt
☒
Quark
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Produse de lapte de vaca
Produse Lactate festive
Tipuri de iaurt
Produse lactate în India
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
⌕
▼
X
Unt
X
Quark
Unt Vs Quark Nutriție
Unt
Quark
Add ⊕
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
0,85 mg
1,00 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
2.499,00 UI
0,00 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg
0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg
19,00 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 pg
0,70 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg
1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
60,00 UI
0,00 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
1,50 pg
0,00 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,32 mg
0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
7,00 pg
1,10 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
24,00 mg
130,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
0,02 mg
0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
2,00 mg
10,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
24,00 mg
100,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
24,00 mg
150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
643,00 mg
40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,09 mg
0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
17,94 G
80,53 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G
0,00 G
0
0
👆🏻
Compara produse lactate
Unt Vs Unt de cacao
Unt Vs caju Unt
Unt Vs Iac Unt
Tipuri de unt
Lapte evaporat Fapte
Unt de arahide Fapte
Unt de migdale Fapte
Margarină Fapte
Unt de cacao Fapte
caju Unt Fapte
Iac Unt Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Mursik Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Pomazankove Maslo Fapte
Calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Quark Vs Unt de arahide
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Quark Vs Unt de migdale
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
Quark Vs Margarină
calorii
|
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este