Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Cremă de brânză Nutriție


Cremă de brânză Vs unt Grăsime Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1.111,00 UI   
7

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg   
99+
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
0,03 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg   
8
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,86 mg   
10

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Fier
2,00 mg   
7
0,11 mg   
99+

Magneziu
2,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
23,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasiu
2,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodiu
606,00 mg   
23
314,00 mg   
33

Zinc
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
5,00 G   
52,62 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate