Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de migdale Vs Brânză havarti Fapte


Brânză havarti Vs Unt de migdale Fapte


Calorii

calorii per 100g
614,00 kcal   
6
376,00 kcal   
20

calorii La 1 Pat
1.535,00 kcal   
24
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
98,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
179,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
120,00 kcal   
12

Portie
100   
100   

proteine
20,96 G   
26
25,18 G   
11

Carbohidrați
18,82 G   
27
3,06 G   
99+

Fibră
10,30 G   
1
0,00 G   
15

Zahăr
6,27 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
55,50 G   
99+
29,20 G   
99+

% Conținut de grăsime
91 %   
21
38 %   
13

Grăsime saturată
6,55 G   
37
18,58 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
13,61 G   
3
0,83 G   
30

mononesaturate Grăsime
32,45 G   
2
8,28 G   
24

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
1,00 UI   
99+
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
347,00 mg   
31
673,00 mg   
17

Fier
3,49 mg   
6
0,64 mg   
21

Magneziu
279,00 mg   
2
22,00 mg   
22

Fosfor
508,00 mg   
11
490,00 mg   
14

Potasiu
748,00 mg   
3
93,00 mg   
99+

Sodiu
227,00 mg   
39
690,00 mg   
17

Zinc
3,29 mg   
10
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
1,64 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Unt de migdale Și Brânză havarti Simptomele de alergie
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   

Ce este

Ce este
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   

Culoare
prăjită Brown   
Galben pal   

Unt de migdale Și Brânză havarti Aromă
migdale prăjite bogat   
Untos, cremoase   

Unt de migdale Și Brânză havarti Aromă
cu gust de nucă   
Proaspăt   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
migdale   
Lapte, Cheag, Sare, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
4- 5 oră   

Timp de gătit
15   
90   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2 ani   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate