Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de arahide Vs Mursik Fapte


Mursik Vs Unt de arahide Fapte


Calorii

calorii per 100g
598,00 kcal   
7
0,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
1.543,00 kcal   
25
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
96,00 kcal   
16
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
425,00 kcal   
13

Portie
100   
100   

proteine
22,21 G   
22
0,00 G   
99+

Carbohidrați
22,31 G   
22
12,00 G   
31

Fibră
5,00 G   
2
2,50 G   
6

Zahăr
10,49 G   
99+
1,50 G   
19

grăsimi
3,50 G   
20
3,50 G   
20

Grăsime saturată
3,50 G   
31
3,50 G   
31

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
1,00 G   
20

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
0,25 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
2,50 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,15 mg   
8
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
87,00 pg   
1
2,50 pg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,25 UI   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
2,50 pg   
2

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
9,10 mg   
2
0,25 mg   
24

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
4,25 pg   
5

minerale
  
  

Calciu
49,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fier
1,74 mg   
9
5,25 mg   
3

Magneziu
168,00 mg   
5
3,25 mg   
99+

Fosfor
335,00 mg   
30
2,50 mg   
99+

Potasiu
558,00 mg   
7
0,25 mg   
99+

Sodiu
426,00 mg   
29
1,25 mg   
99+

Zinc
2,51 mg   
23
0,25 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
0,25 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Mușchii puternici și sănătoși, controale Diabet, previne obezitatea, Absorbția de calciu și vitamina B, Scade riscul de boală coronariană, Scade riscul de calculi biliari, Rac împiedică, intareste oasele   
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   

Alte beneficii pe generale
Reduce Grăsimi nedorite, Bun pentru oase, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala   
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite, Folosite ca umplutură în interiorul jucării câine, Folosit pentru a combate malnutriția în țările afectate de foamete, Folosit pentru a face un alimentator simplu pasăre în aer liber   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de fibre dietetice, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de vitamina B3, Sursă bună de vitamina B5, Sursa buna de vitamina B6, fier bogat, bogate în magneziu, mangan bogat, fosfor bogat, Bogat în cupru, Bogat în fier, Bogat în fosfor, Sursa de vitamina E   
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Unt de arahide Și Mursik Simptomele de alergie
Crampe abdominale, Diaree, Greaţă, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strângere de gât, Vărsături, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Unt de arahide este o pastă alimentară Made De la uscat prăjită Alune, cu adaos de sare, zahăr, uleiuri din semințe, și emulsifianți.   
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   

Culoare
Maro   
alb   

Unt de arahide Și Mursik Aromă
cremoase, cu gust de nucă   
Amar, ascuțit   

Unt de arahide Și Mursik Aromă
cu gust de nucă   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
american   
Kenia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Ulei de arahide, prăjită Alune, Sare, Zahăr, emusifiers   
vacă pasteurizat sau lapte de capră   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator   
Dovleac uscat   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10 minute   
2- 3 oră   

Timp de gătit
5   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
68,00 ° F   
11
Nu e disponibil   

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate