×

Smântână
Smântână

provolone Brânză
provolone Brânză



ADD
Compare
X
Smântână
X
provolone Brânză

Smântână Vs provolone Brânză

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal463,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal351,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal60,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G25,58 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G2,14 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G0,56 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G26,62 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %26 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G17,08 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,77 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G7,39 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg69,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI880,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,32 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,16 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg1,46 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg2,20 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg756,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg28,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg496,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg138,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg876,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg3,23 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G40,95 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Bun pentru vedere, oase sanatoase

Alte beneficii pe generale

-
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
-

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.

Culoare

alb
Galben pal

Aromă

Acru
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent

Aromă

Lăptos
Placut

Vegetarian

da
da

Origine

Europa, Grecia, Italia
Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
-

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
4 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
2- 3 săptămâni