Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs gelato Fapte


gelato Vs Smântână Fapte


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
3,50 G   
99+

Carbohidrați
2,90 G   
99+
23,00 G   
20

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
20,00 G   
99+

grăsimi
20,00 G   
99+
13,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,35 G   
99+

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
3,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
45,00 mg   
30

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
400,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
0,00 mg   
99+

Fosfor
85,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Potasiu
211,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Sodiu
70,00 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
65,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Reduce tensiunea arteriala   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
Lightens tonul pielii, softner piele naturala, piele întinerește   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in vitamina A   

Alergie
  
  

Smântână Și gelato Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Gelato, un cuvânt italian pentru inghetata, se face cu lapte, smântână, zaharurile și ingrediente diverse aromatizante, care sunt mai putine calorii, grăsimi și zahăr decât înghețată.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Smântână Și gelato Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Smântână Și gelato Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Egipt, Italia, Roma   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
½ ceasca de zahar, 2½ cesti de lapte integral, 2 pahare de apa, Extract de vanilie 2 linguriță, 5-6 ouă, Necunoscut, Necunoscut, Piure de capsuni sau sirop de ciocolata   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
2 boluri, Blender, cratiță, Pan puțin adânci, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
3- 4 oră   

Timp de gătit
N / A   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
98,00 ° F   
6

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate