Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Brânză Fapte


Brânză Vs Smântână Fapte


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
100,00 G   
3

Carbohidrați
2,90 G   
99+
3,70 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
2,30 G   
24

grăsimi
20,00 G   
99+
31,79 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
18,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
1,10 G   
8

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
1,30 G   
17

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
8,00 G   
28

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
100,00 mg   
10

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
945,00 UI   
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
8,00 pg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
1,50 pg   
12

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
23,00 UI   
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,80 mg   
11

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
2,60 pg   
10

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Fier
0,10 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magneziu
11,00 mg   
38
26,00 mg   
19

Fosfor
85,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potasiu
211,00 mg   
24
132,00 mg   
99+

Sodiu
70,00 mg   
99+
1.671,00 mg   
6

Zinc
0,30 mg   
99+
2,49 mg   
24

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
39,61 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
N / A   
îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine   

Alergie
  
  

Smântână Și Brânză Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.   

Culoare
alb   
Nu e disponibil   

Smântână Și Brânză Aromă
Acru   
Nu e disponibil   

Smântână Și Brânză Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu e disponibil   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
Lapte, Sare, Oţet   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
20- 25 minute   

Timp de gătit
N / A   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate