Acasă
Dieta Mea Lactate


Se serveste moale Vs Gruyere Brânză Nutriție


Gruyere Brânză Vs Se serveste moale Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
78,00 mg   
19
110,00 mg   
7

vitamine
  
  

vitamina A
506,54 UI   
34
948,00 UI   
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,74 pg   
29
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
1,60 pg   
10

Vitamina C (acid ascorbic)
0,68 mg   
20
0,00 mg   
29

Vitamina D
24,94 UI   
16
24,00 UI   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,52 mg   
15
0,28 mg   
21

Vitamina K (filochinona)
0,77 pg   
21
2,70 pg   
9

minerale
  
  

Calciu
112,60 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Fier
0,18 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magneziu
10,30 mg   
39
36,00 mg   
12

Fosfor
99,70 mg   
99+
605,00 mg   
8

Potasiu
152,22 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodiu
52,46 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinc
0,44 mg   
99+
3,90 mg   
6

Alte
  
  

Apă
59,80 G   
33,19 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de înghețată

Tipuri de înghețată


Compara produse lactate