Acasă
Dieta Mea Lactate


Roquefort Brânză Vs Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Nutriție


Băutură alcoolică cu ouă, zahăr și condimente Vs Roquefort Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
90,00 mg   
17
59,00 mg   
23

vitamine
  
  

vitamina A
1.047,00 UI   
11
206,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,59 mg   
6
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,73 mg   
10
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,12 mg   
13
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
49,00 pg   
8
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 pg   
27
0,45 pg   
33

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
Nu e disponibil   
49,00 UI   
7

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
27

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
662,00 mg   
18
130,00 mg   
99+

Fier
0,56 mg   
24
0,20 mg   
99+

Magneziu
30,00 mg   
14
19,00 mg   
26

Fosfor
392,00 mg   
23
109,00 mg   
99+

Potasiu
91,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodiu
1.809,00 mg   
3
54,00 mg   
99+

Zinc
2,08 mg   
27
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
39,38 G   
82,54 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate