Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs Unt de migdale


Unt de migdale Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
1.535,00 kcal  
99+

calorii
886,00 kcal  
2
614,00 kcal  
6

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
98,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
179,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
20,96 G  
26

Carbohidrați
28,00 G  
13
18,82 G  
27

Fibră
0,00 G  
16
10,30 G  
1

Zahăr
8,00 G  
99+
6,27 G  
99+

grăsimi
80,00 G  
99+
55,50 G  
99+

Conținut de grăsime
10 %  
10
91 %  
40

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
6,55 G  
40

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
13,61 G  
3

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
32,45 G  
2

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
1,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,94 mg  
5

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
3,16 mg  
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
53,00 pg  
7

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 UI  
29
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
24,21 mg  
1

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
347,00 mg  
31

Fier
0,30 mg  
39
3,49 mg  
6

Magneziu
8,00 mg  
99+
279,00 mg  
2

Fosfor
102,00 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potasiu
407,00 mg  
13
748,00 mg  
3

Sodiu
1.807,00 mg  
4
227,00 mg  
39

Zinc
3,20 mg  
12
3,29 mg  
10

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
1,64 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale  

Alte beneficii pe generale
-  
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri  

Importanța nutrițională
-  
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.  

Culoare
-  
prăjită Brown  

Aromă
-  
migdale prăjite bogat  

Aromă
-  
cu gust de nucă  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Europa  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
migdale  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron, Blender  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
15- 20 minute  

Timp de gătit
180  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2 ani  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate