×

provolone Brânză
provolone Brânză

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
provolone Brânză
X
Iaurt

provolone Brânză Vs Iaurt

Calorii

Calorii În 1 Cupa

463,00 kcal134,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

351,00 kcal59,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

60,00 kcal9,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

100,00 kcal17,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

98,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

25,58 G5,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,14 G3,60 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,56 G3,24 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

26,62 G0,39 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

26 %3 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

17,08 G0,12 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,10 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,77 G0,01 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

7,39 G0,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

69,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

880,00 UI4,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,32 mg0,28 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,21 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

10,00 pg7,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,46 pg0,75 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

20,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,23 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

2,20 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

756,00 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,52 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

28,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

496,00 mg135,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

138,00 mg141,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

876,00 mg36,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

3,23 mg0,52 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

40,95 G85,10 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Bun pentru vedere, oase sanatoase
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D

Alergie

Simptomele de alergie

-
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing

Ce este

Ce este

Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.

Culoare

Galben pal
alb

Aromă

Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent
cremoase

Aromă

Placut
Proaspăt

Vegetarian

da
Nu

Origine

Italia
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron, Tigaie, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
8- 10 oră

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

4 luni
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
3- 5 zile