Calorii În 1 Cupa
113,00 kcal170,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorii
352,00 kcal67,80 kcal
0
904
👆🏻
Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal35,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorii În 1 Oz
99,00 kcal60,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorii 1 felie de
103,00 kcal64,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Portie
100
100
proteine
78,13 G3,49 G
0
215
👆🏻
Carbohidrați
6,25 G4,20 G
0
205
👆🏻
Fibră
3,10 G0,00 G
0
10.3
👆🏻
Zahăr
0,00 G22,00 G
0
54.08
👆🏻
grăsimi
1,56 G4,13 G
0.1
175
👆🏻
Conținut de grăsime
1 %3 %
0
100
👆🏻
Grăsime saturată
2,00 G2,71 G
0
67
👆🏻
Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
0
162
👆🏻
polinesaturate Grăsime
0,30 G0,06 G
0
48
👆🏻
mononesaturate Grăsime
0,16 G0,96 G
0
32.9
👆🏻
Portie
100
100
colesterol
27,03 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
vitamine
vitamina A
0,00 UI13,44 UI
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg12,30 pg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg0,34 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 UI0,40 UI
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,30 pg
0
30.3
👆🏻
minerale
Calciu
469,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Fier
1,13 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magneziu
195,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
1.321,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Potasiu
500,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodiu
156,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
6,18 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Alte
Apă
3,44 G87,42 G
0
221
👆🏻
Cofeină
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
-
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
-
efect antioxidativ
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
-
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bogat in probiotice
Alergie
Simptomele de alergie
-
-
Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
- Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
- Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
Culoare
alb
alb
Aromă
Depinde de agenți aromatizanți
iaurt cum ar fi
Aromă
-
Lăptos
Vegetarian
da
da
Origine
Europa
Finlanda, Suedia
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
cultura vilozitati, Tot laptele
Agent fermentatie
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie
Durata de timp
Timp de pregatire
8- 10 oră
24 de ore
Timp de gătit
-
-
Timp de imbatranire
-
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
72,00 ° F64,00 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
15 zile