×

Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer

Viili
Viili



ADD
Compare
X
Proteine ​​din zer
X
Viili

Proteine ​​din zer Vs Viili

1 Calorii
1.1 calorii
352,00 kcal67,80 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
113,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
99,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu se aplicăNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
78,13 G3,49 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
6,25 G4,20 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
3,10 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
0,00 G22,00 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
1,56 G4,13 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil3 %
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,00 G2,71 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,30 G0,06 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,16 G0,96 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
27,03 mg16,10 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
0,00 UI13,44 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg0,16 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg0,09 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg0,04 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg12,30 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg0,34 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg0,10 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,10 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,30 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
469,00 mg114,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
1,13 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
195,00 mg11,50 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
1.321,00 mg93,10 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
500,00 mg170,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
156,00 mg37,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
6,18 mg0,43 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
3,44 G87,42 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia
N / A
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Nu se aplică
efect antioxidativ
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu se aplică
Necunoscut
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
4.1.1 Culoare
alb
alb
4.1.2 Aromă
Depinde de agenți aromatizanți
iaurt cum ar fi
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Europa
Finlanda, Suedia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt
cultura vilozitati, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
8- 10 oră
24 de ore
5.4.2 Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu se aplică
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
72,00 ° F64,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni
15 zile