Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Unt de migdale


Unt de migdale Vs Proteine ​​din zer


Calorii

calorii per 100g
352,00 kcal   
31
614,00 kcal   
6

calorii La 1 Pat
113,00 kcal   
3
1.535,00 kcal   
24

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal   
9
98,00 kcal   
17

calorii În 1 Cupa
99,00 kcal   
12
179,00 kcal   
23

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
78,13 G   
4
20,96 G   
26

Carbohidrați
6,25 G   
40
18,82 G   
27

Fibră
3,10 G   
3
10,30 G   
1

Zahăr
0,00 G   
6,27 G   
99+

grăsimi
1,56 G   
12
55,50 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
91 %   
21

Grăsime saturată
2,00 G   
16
6,55 G   
37

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
13,61 G   
3

mononesaturate Grăsime
0,16 G   
99+
32,45 G   
2

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
53,00 pg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,00 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
24,21 mg   
1

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
347,00 mg   
31

Fier
1,13 mg   
11
3,49 mg   
6

Magneziu
195,00 mg   
4
279,00 mg   
2

Fosfor
1.321,00 mg   
2
508,00 mg   
11

Potasiu
500,00 mg   
10
748,00 mg   
3

Sodiu
156,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
6,18 mg   
2
3,29 mg   
10

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
1,64 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu se aplică   
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   

Alergie
  
  

Proteine ​​din zer Și Unt de migdale Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   

Culoare
alb   
prăjită Brown   

Proteine ​​din zer Și Unt de migdale Aromă
Depinde de agenți aromatizanți   
migdale prăjite bogat   

Proteine ​​din zer Și Unt de migdale Aromă
Nu e disponibil   
cu gust de nucă   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   
migdale   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   
Castron, Blender   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
15- 20 minute   

Timp de gătit
N / A   
15   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F   
10
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
2 ani   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate