Pomazankove Maslo

Unt de migdale

Pomazankove Maslo Vs Unt de migdale Fapte

Pomazankove Maslo

Unt de migdale

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

328,00 kcal614,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil1.535,00 kcal

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil98,00 kcal

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibil179,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu se aplică

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

3,00 G20,96 G

0 215

1.8 Carbohidrați

6,00 G18,82 G

0 205

1.8.1 Fibră

0,00 G10,30 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

3,00 G6,27 G

0 54.08

1.9 grăsimi

33,00 G55,50 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil91 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

22,00 G6,55 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

0,00 G13,61 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

0,00 G32,45 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

0,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

Nu e disponibil1,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil53,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil0,00 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Nu e disponibil0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil0,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,00 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil0,00 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

Nu e disponibil347,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

Nu e disponibil3,49 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil279,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Nu e disponibil508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

230,00 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil3,29 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil1,64 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Păstrează Feel completa, furnizeaza energie

efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Necunoscut

constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Necunoscut

cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis

3.2.2 Ingrijirea parului

Necunoscut

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

N / A

Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calorii

conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este