×

Mursik
Mursik

Iac Unt
Iac Unt



ADD
Compare
X
Mursik
X
Iac Unt

Mursik Vs Iac Unt

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

100,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

20,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

37,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

425,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G0,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G12,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G8,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

5 %6 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G5,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G1,00 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G2,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI2,50 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg2,50 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg0,35 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI0,25 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg2,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg4,25 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G0,25 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
îmbunătăţeşte Nutriție, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Alte beneficii pe generale

lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
furnizeaza energie

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
hidratant natural

Ingrijirea parului

-
Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat drept combustibil pentru lămpi cu unt, Lustruire haine de blană, Unt de iac rânced este utilizat pentru bronzare pieilor, Pentru a face sculpturi unt tradiționale din Tibet

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține cantități mari de Caroten, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, conținut bogat de grăsimi

Alergie

Simptomele de alergie

Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii

Ce este

Ce este

Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Iac Untul este untul Made din lapte de iac domesticit

Culoare

alb
Galben

Aromă

Amar, ascuțit
Untos, Sărat

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
da

Origine

Kenia
Nepal

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

vacă pasteurizat sau lapte de capră
lapte de iac

Agent fermentatie

Lactobacillus plantarum
-

Lucruri pe care trebuie

Dovleac uscat
putinei inalt din lemn, Paddle din lemn

Durata de timp

Timp de pregatire

2- 3 oră
-

Timp de gătit

-
20

Timp de imbatranire

2 - 4 săptămâni
24 de ore

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,00 ° F50,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

În jurul valorii de 3 luni
Aproximativ un an