Mursik Vs Filmjolk
Calorii
calorii per 100g
0,00 kcal
99+
60,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
425,00 kcal
13
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
0,00 G
99+
8,00 G
99+
Carbohidrați
12,00 G
31
20,00 G
26
Fibră
2,50 G
6
0,00 G
15
Zahăr
1,50 G
19
17,00 G
99+
grăsimi
3,50 G
20
4,00 G
24
Grăsime saturată
3,50 G
31
2,70 G
25
Grasimi nesaturate
2,00 G
9
0,00 G
polinesaturate Grăsime
1,00 G
20
0,06 G
99+
mononesaturate Grăsime
0,25 G
99+
0,96 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
2,50 UI
99+
13,44 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
1
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,16 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,40 mg
5
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
39
12,30 pg
21
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
99+
0,34 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Vitamina D
0,25 UI
36
Nu e disponibil
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
2
0,10 pg
17
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
24
0,10 mg
33
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
5
0,30 pg
23
minerale
Calciu
0,25 mg
99+
385,00 mg
30
Fier
5,25 mg
3
0,00 mg
99+
Magneziu
3,25 mg
99+
11,50 mg
37
Fosfor
2,50 mg
99+
93,10 mg
99+
Potasiu
0,25 mg
99+
170,00 mg
32
Sodiu
1,25 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,43 mg
99+
Alte
Apă
0,25 G
87,42 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
constipație evită, Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Îmbunătățește metabolismul Rata, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Secretie Stmulates de pancreas, ficat si bila, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte poftei de mâncare, lactoză cu intoleranță, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, softner piele naturala
Ingrijirea parului
N / A
Necunoscut
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Mursik Și Filmjolk Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
Filmjolk este un produs de lapte fermentat tradițională din Suedia, și de produse lactate Produs comună în țările nordice.
Culoare
alb
alb
Mursik Și Filmjolk Aromă
Amar, ascuțit
Acru
Mursik Și Filmjolk Aromă
Lăptos
miros acru
Vegetarian
da
da
Origine
Kenia
tarile nordice
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră
Lapte
Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat
recipient
Durata de timp
Timp de pregatire
2- 3 oră
2 zile
Timp de gătit
Nu se aplică
N / A
Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil
39,20 ° F
19
Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni
10 până la 14 zile
