1 Calorii
1.1 calorii
373,00 kcal62,00 kcal
0
904
1.4 Calorii În 1 Cupa
421,00 kcalNu e disponibil
70
1628
1.8 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.13 Calorii În 1 Oz
106,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.17 Calorii 1 felie de
104,00 kcalNu e disponibil
12.2
425
1.20 Portie
1.22 proteine
1.26 Carbohidrați
1.28.2 Fibră
1.28.5 Zahăr
1.30 grăsimi
1.30.4 Conținut de grăsime
1.31.3 Grăsime saturată
1.31.5 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.31.8 polinesaturate Grăsime
1.31.10 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
769,00 UI165,00 UI
0
2499
3.2.2 Vitamina B1 (tiamină)
4.3.2 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.2 Vitamina B3 (niacina)
4.4.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,04 mg
-0.026
1.5
4.4.8 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4.4.11 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.4.14 Vitamina C (acid ascorbic)
4.4.17 Vitamina D
4.4.18 Vitamina D (D2 + D3)
4.4.21 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
4.4.24 Vitamina K (filochinona)
4.5 minerale
4.5.1 Calciu
746,00 mg115,00 mg
0
1705
4.6.2 Fier
4.6.3 Magneziu
4.6.7 Fosfor
4.7.2 Potasiu
4.7.4 Sodiu
600,00 mg105,00 mg
0
7022.4
4.7.7 Zinc
4.8 Alte
4.8.1 Apă
4.9.2 Cofeină
5 Beneficii
5.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
5.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
5.2 Coafura si frumusete Beneficiile
5.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
5.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
5.3 Importanța nutritivă și utilizările
5.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
5.3.2 Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
5.4 Alergie
5.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
6 Ce este
6.1 Ce este
Produs lactat
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
6.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
6.1.3 Aromă
6.1.4 Aromă
Nu e disponibil
miros acru
6.1.5 Vegetarian
6.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
India
7 Modul de a face
7.1 Portie
7.2 ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
7.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactococcus Lactis
7.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Agitator
7.4 Durata de timp
7.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
15- 20 minute
7.4.2 Timp de gătit
7.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
7.5 Depozitare și valabilitate
7.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° F39,20 ° F
-20
383
10.4.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
7- 10 zile