Acasă
Dieta Mea Lactate


Margarină Vs Fraiche creme


Fraiche creme Vs Margarină


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.887,00 kcal  
99+
457,00 kcal  
99+

calorii
0,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
29

Calorii În 1 Oz
188,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
188,00 kcal  
99+
396,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
2,26 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
1,46 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
1,80 G  
22

grăsimi
3,50 G  
20
31,00 G  
99+

Conținut de grăsime
80 %  
39
28 %  
25

Grăsime saturată
3,50 G  
34
22,10 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,85 G  
30

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
7,66 G  
35

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
57,00 mg  
24

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
190,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,16 mg  
34

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
23,50 pg  
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,12 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,50 mg  
31

Vitamina D
0,25 UI  
99+
0,20 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,50 mg  
22

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,08 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
64,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
lactoză cu intoleranță, Scade riscul de boală coronariană, siguranță microbiologică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
alimente cu conținut scăzut de carbohidrati  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Oferă o piele mai fină, hidratant natural, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.  
Fraiche creme  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Acru  

Aromă
-  
Proaspăt  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Franţa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
lapte bătut Cultured, Cremă Heavy pasteurizată  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
tifon, Borcan de sticlă, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
5 minute  

Timp de gătit
20  
2 zile  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate