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 Dieta Mea Lactate

Limburger Brânză Vs Kulfi Nutriție

Limburger Brânză
Kulfi
Kulfi Vs Limburger Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.155,00 UI  
4
100,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,08 mg  
11
3,50 mg  
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
8
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
35
3,80 mg  
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
18
1,50 mg  
1
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
58,00 pg  
6
2,50 pg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 pg  
22
0,35 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3
Vitamina D
20,00 UI  
26
0,25 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
2,50 pg  
3
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,25 mg  
32
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg  
15
4,25 pg  
6
minerale
  
  
Calciu
497,00 mg  
24
0,25 mg  
99+
Fier
0,13 mg  
99+
5,25 mg  
3
Magneziu
21,00 mg  
26
3,25 mg  
99+
Fosfor
393,00 mg  
22
2,50 mg  
99+
Potasiu
128,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Sodiu
800,00 mg  
13
1,25 mg  
99+
Zinc
2,10 mg  
28
0,25 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
48,42 G  
0,25 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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