Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs kaymak Fapte


kaymak Vs lassi Fapte


Calorii

calorii per 100g
83,00 kcal   
99+
585,00 kcal   
9

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,05 G   
99+
0,96 G   
99+

Carbohidrați
10,58 G   
34
3,31 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
0,39 G   
4

grăsimi
3,29 G   
18
63,10 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
60 %   
19

Grăsime saturată
1,00 G   
9
37,66 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
1,45 G   
13

mononesaturate Grăsime
2,00 G   
99+
16,51 G   
9

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
54,00 mg   
27

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
691,00 UI   
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
0,41 pg   
36

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,22 UI   
37
25,00 UI   
15

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,60 pg   
10

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
2,36 mg   
4

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
11,20 pg   
3

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Fier
0,06 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magneziu
9,64 mg   
99+
6,00 mg   
99+

Fosfor
85,70 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Potasiu
142,14 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodiu
38,84 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
2,93 mg   
15

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
32,40 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   
Ajuta celulele albe din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Stimulează creierul și funcțiile sale   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   
hidratant natural, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Stimuleaza cresterea parului, Reduce căderea părului   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
N / A   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină   

Alergie
  
  

lassi Și kaymak Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături   

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   
Kaymak este un fel de concentrat Cream, care este fabricat în mod tradițional din Buffalo sau lapte de vaca În Turcia. In general este consumat cu miere la micul dejun si deserturi tradiționale turcești.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

lassi Și kaymak Aromă
Nu e disponibil   
cremoase, Lăptos   

lassi Și kaymak Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   
Lapte omogenizați, Frisca   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   
recipient, oală mare, vas de, Pan puțin adânci   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
24 de ore   

Timp de gătit
N / A   
480   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
5- 7 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate