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kaymak Vs Proteine ​​din zer Nutriție

kaymak
Proteine ​​din zer
Proteine ​​din zer Vs kaymak Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
54,00 mg  
27
27,03 mg  
38
vitamine
  
  
vitamina A
691,00 UI  
26
0,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
33,00 pg  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 pg  
40
2,45 pg  
4
Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
25,00 UI  
19
0,00 UI  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
2,36 mg  
5
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
11,20 pg  
4
0,00 pg  
33
minerale
  
  
Calciu
45,00 mg  
99+
469,00 mg  
27
Fier
0,14 mg  
99+
1,13 mg  
11
Magneziu
6,00 mg  
99+
195,00 mg  
4
Fosfor
70,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2
Potasiu
91,00 mg  
99+
500,00 mg  
11
Sodiu
19,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+
Zinc
2,93 mg  
17
6,18 mg  
2
Alte
  
  
Apă
32,40 G  
3,44 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

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