Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Zer Nutriție


Zer
Zer Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
165,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
18

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,17 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
5,00 pg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,46 pg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
52,00 UI   
5

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,30 pg   
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magneziu
17,08 mg   
28
10,00 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
85,00 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
135,00 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,38 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
87,91 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate