×

Lapte umplut
Lapte umplut

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Lapte umplut
X
Urda

Lapte umplut Vs Urda

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

160,00 kcal84,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,15 kcal136,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal30,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal80,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

50,00 kcal240,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

8,00 G18,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G6,00 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

0,00 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

8,00 G4,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %-
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

1,90 G0,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,80 G0,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

4,40 G1,30 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

4,90 mg31,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

17,08 UI384,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,10 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

3,00 pg13,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 pg0,29 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

50,00 UI6,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,05 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

75,64 mg272,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

17,08 mg15,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

236,68 mg183,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

339,20 mg125,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

139,10 mg99,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,85 mg1,34 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

213,91 G74,41 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

-
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

-
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

-
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate

Ingrijirea parului

-
Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

-
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Produs lactat
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.

Culoare

-
-

Aromă

-
Lăptos, Dulce

Aromă

-
Proaspăt

Vegetarian

-
da

Origine

-
Israel

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte degresat, Ulei vegetal
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire

-
1 oră

Timp de gătit

-
10

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F41,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
-