Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Quark Fapte


Quark Vs Lapte umplut Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,15 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
14,10 G   
37

Carbohidrați
12,00 G   
31
3,50 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
3,50 G   
31

grăsimi
8,00 G   
39
10,60 G   
99+

Grăsime saturată
1,90 G   
15
7,00 G   
40

Grasimi nesaturate
0,00 G   
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,80 G   
10
0,01 G   
99+

mononesaturate Grăsime
4,40 G   
99+
0,20 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
1,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,01 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,70 pg   
26

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
1,00 mg   
16

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,01 mg   
40

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
17,08 mg   
28
10,00 mg   
99+

Fosfor
236,68 mg   
32
100,00 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
150,00 mg   
99+

Sodiu
139,10 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,60 mg   
38

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
80,53 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Necunoscut   
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Nedefinit   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
N / A   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Necunoscut   
N / A   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   

Alergie
  
  

Lapte umplut Și Quark Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte umplut Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte umplut Și Quark Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
Necunoscut   
Germania   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal   
Zer, Lapte   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Necunoscut   
Castron, tifon, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nedefinit   
24-36 ore   

Timp de gătit
Necunoscut   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F   
1
86,00 ° F   
7

Termen de valabilitate
Necunoscut   
7- 10 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate