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Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Custard Nutriție


Custard Vs Lapte umplut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
182,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,22 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,13 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
9,00 pg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,52 pg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
0,10 mg   
28

Vitamina D
Nu e disponibil   
47,00 UI   
9

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,20 pg   
5

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,20 pg   
25

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magneziu
17,08 mg   
28
16,00 mg   
30

Fosfor
236,68 mg   
32
130,00 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
207,00 mg   
26

Sodiu
139,10 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,51 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
73,45 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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