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Dieta Mea Lactate


lapte Skin Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Proteine ​​din zer Vs lapte Skin Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
27,03 mg  
38

vitamine
  
  

vitamina A
354,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
33,00 pg  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 pg  
99+
2,45 pg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
107,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Fier
0,05 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magneziu
10,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
95,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Potasiu
132,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodiu
61,00 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
6,18 mg  
2

Alte
  
  

Apă
81,12 G  
3,44 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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