Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte organic Vs Tilsit Brânză Nutriție


Tilsit Brânză Vs Lapte organic Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
1.045,00 UI   
12

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
2,10 pg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fier
5,25 mg   
3
0,23 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
13,00 mg   
33

Fosfor
2,50 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potasiu
0,25 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
0,25 mg   
99+
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
42,86 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate