Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte evaporat Vs Iaurt inghetat


Iaurt inghetat Vs Lapte evaporat


Calorii

Calorii În 1 Cupa
338,00 kcal  
99+
221,00 kcal  
35

calorii
134,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
20,00 kcal  
15
16,00 kcal  
12

Calorii În 1 Oz
42,00 kcal  
19
32,00 kcal  
13

Calorii 1 felie de
122,00 kcal  
40
159,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
12,00 G  
31
21,00 G  
25

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
21,00 G  
99+

grăsimi
3,50 G  
20
2,50 G  
14

Conținut de grăsime
12 %  
11
4 %  
4

Grăsime saturată
3,50 G  
34
1,51 G  
13

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,07 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
1,60 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
2,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
122,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
0,05 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
2,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
0,20 pg  
31

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Fier
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magneziu
3,25 mg  
99+
7,00 mg  
99+

Fosfor
2,50 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potasiu
0,25 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
68,08 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, intareste oasele  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Alte beneficii pe generale
solicite refriegeration, Ușor de depozitat, conc mai mare. de vitamine și nutrienți  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Adaugă strălucire pielii, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, reduce Matreata  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Lapte este un lapte S-a evaporat conservat Produs cu aproximativ 60% apa îndepărtată din lapte proaspăt. Acest produs a laptelui are o durată mai lungă de viață Perioada de valabilitate.  
  • Iaurtul înghețat este un desert înghețat făcut din iaurt și uneori din alte produse lactate.
  • Variază de la puțin la mult mai acrișor decât înghețata, precum și cu un conținut mai scăzut de grăsimi datorită utilizării laptelui în loc de smântână.
  •   

Culoare
caramelizată alb  
-  

Aromă
Caramel-like, Dulce  
-  

Aromă
Dulce  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Statele Unite ale Americii  
american  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte pasteurizat  
grăsime din lapte, solid de lapte, indulcitor, iaurt Cultura  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
cratiță  
Castron, Blender, Ice cream Maker, Ceașcă de măsurare, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5- 10 minute  
30- 40 minute  

Timp de gătit
20  
90  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
-20,00 ° F  
25

Termen de valabilitate
Aproximativ un an  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate