Lapte de vacă Vs lassi
Calorii
calorii per 100g
66,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Portie
100
100
proteine
3,20 G
99+
3,05 G
99+
Carbohidrați
5,26 G
99+
10,58 G
34
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
4,46 G
40
Nu e disponibil
grăsimi
3,90 G
23
3,29 G
18
% Conținut de grăsime
3 %
3
Nu e disponibil
Grăsime saturată
2,40 G
21
1,00 G
9
Grasimi nesaturate
0,00 G
0,00 G
polinesaturate Grăsime
0,10 G
99+
1,00 G
20
mononesaturate Grăsime
1,10 G
99+
2,00 G
99+
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
14,00 mg
99+
27,00 mg
39
vitamine
vitamina A
153,33 UI
99+
33,42 UI
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
36
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg
36
6,08 pg
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 pg
40
0,23 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg
17
2,21 mg
10
Vitamina D
51,00 UI
6
0,22 UI
37
Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg
4
Nu e disponibil
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg
36
0,09 mg
35
Vitamina K (filochinona)
0,30 pg
23
1,62 pg
17
minerale
Calciu
101,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Fier
0,05 mg
99+
0,06 mg
99+
Magneziu
10,00 mg
99+
9,64 mg
99+
Fosfor
86,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potasiu
253,00 mg
20
142,14 mg
99+
Sodiu
3,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinc
0,38 mg
99+
0,39 mg
99+
Alte
Apă
87,80 G
Nu e disponibil
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
Alte beneficii pe generale
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Nu se aplică
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Alergie
Lapte de vacă Și lassi Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Lapte de vacă Și lassi Aromă
cremoase, Dulce, Cald
Nu e disponibil
Lapte de vacă Și lassi Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
Vegetarian
da
da
Origine
Necunoscut
Europa, Grecia, Italia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Nu se aplică
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
Nu se aplică
10- 15 minute
Timp de gătit
Nu se aplică
N / A
Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
40,00 ° F
18
45,00 ° F
16
Termen de valabilitate
3 zile
3- 5 zile
