×

Lapte de vacă
Lapte de vacă

Gruyere Brânză
Gruyere Brânză



ADD
Compare
X
Lapte de vacă
X
Gruyere Brânză

Lapte de vacă Vs Gruyere Brânză Fapte

1 Calorii
1.1 calorii
66,00 kcal413,00 kcal
Totul despre Lapte organic
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil545,00 kcal
Totul despre Iac Unt
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Totul despre Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil116,00 kcal
Totul despre Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil116,00 kcal
Totul despre Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,20 G29,81 G
Totul despre Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
5,26 G0,36 G
Totul despre Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,46 G0,36 G
Totul despre Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
3,90 G32,34 G
Totul despre Yakult
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
3 %45 %
Totul despre Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,40 G18,19 G
Totul despre Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Totul despre Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,10 G1,73 G
Totul despre Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
1,10 G10,04 G
Totul despre Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
14,00 mg110,00 mg
Totul despre Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
153,33 UI948,00 UI
Totul despre Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,06 mg
Totul despre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg0,28 mg
Totul despre Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg0,11 mg
Totul despre Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,08 mg
Totul despre Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg10,00 pg
Totul despre Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,36 pg1,60 pg
Totul despre Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg0,00 mg
Totul despre Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
51,00 UI24,00 UI
Totul despre Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg0,60 pg
Totul despre Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg0,28 mg
Totul despre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg2,70 pg
Totul despre Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
101,00 mg1.011,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,05 mg0,17 mg
Totul despre Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
10,00 mg36,00 mg
Totul despre gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
86,00 mg605,00 mg
Totul despre gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
253,00 mg81,00 mg
Totul despre gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
3,00 mg714,00 mg
Totul despre Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,38 mg3,90 mg
Totul despre gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
87,80 G33,19 G
Totul despre Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Totul despre Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la un somn mai bun, Stimulează sistemul imunitar, Mărește absorbția calciului, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Stimulează creierul și funcțiile sale
Absorbția de calciu și vitamina B
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Ajuta la absorbtia de substante nutritive, constipație evită, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, Îmbunătățește puterea sexuală, Crește laptele matern, furnizeaza energie, Trata liniștitor în timpul verii, Stimulează creierul și funcțiile sale, protejează Gingiile, intareste oasele, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea, Reduce deficit de nutrienți, Reduce vitamina inadequancy
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Lumineaza tonul pielii, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Protejează pielea împotriva uscăciune
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
3.2.2 Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Este folosit în uleiuri ayurvedic, Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folosite în procese precum Panchakarma
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Cea mai bună sursă de calciu, Cea mai bună sursă de vitamina D, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat in vitamina A
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu, Necunoscut
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, dificultate digestiv, Ameţeală, Sentimentul de a fi lumină în frunte, Flatulența sau gaz, Gaz, Urticarie, ritmului cardiac crescut, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
Lapte de vacă este Laptele, obținut prin muls vaci.
Produs lactat
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben deschis
4.1.2 Aromă
cremoase, Dulce, Cald
Nu e disponibil
4.1.3 Aromă
Lăptos
Nu e disponibil
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
Necunoscut
Elveţia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Nu se aplică
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică
2 boluri, cratiță, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
Nu se aplică
15- 20 minute
5.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
Necunoscut
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
3 luni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
40,00 ° F383,00 ° F
Totul despre Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3 zile
2- 3 săptămâni