Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de oaie Vs Qurut Nutriție


Qurut Vs Lapte de oaie Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
45,00 mg   
30

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
Nu e disponibil   

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
Nu e disponibil   

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg   
30
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg   
4
Nu e disponibil   

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg   
99+
Nu e disponibil   

Fier
0,10 mg   
99+
Nu e disponibil   

Magneziu
18,00 mg   
27
Nu e disponibil   

Fosfor
158,00 mg   
39
Nu e disponibil   

Potasiu
137,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Sodiu
44,00 mg   
99+
1.807,00 mg   
4

Zinc
0,54 mg   
40
Nu e disponibil   

Alte
  
  

Apă
80,70 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate