Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de oaie Vs Lapte acrit


Lapte acrit Vs Lapte de oaie


Calorii

Calorii În 1 Cupa
265,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
14

calorii
108,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
8,00 kcal  
6
13,00 kcal  
9

Calorii În 1 Oz
108,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Calorii 1 felie de
108,00 kcal  
34
31,00 kcal  
3

Portie
100  
100  

proteine
6,00 G  
99+
3,00 G  
99+

Carbohidrați
5,00 G  
99+
4,00 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,00 G  
4,70 G  
99+

grăsimi
7,00 G  
38
4,80 G  
32

Conținut de grăsime
6 %  
6
2 %  
2

Grăsime saturată
5,00 G  
37
3,10 G  
33

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,31 G  
99+
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,72 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
19,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
147,00 UI  
99+
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg  
22
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
33
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 pg  
28
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,20 mg  
4
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,20 pg  
16

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,40 pg  
28

minerale
  
  

Calciu
193,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
18,00 mg  
30
12,00 mg  
38

Fosfor
158,00 mg  
39
91,00 mg  
99+

Potasiu
137,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodiu
44,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,54 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
80,70 G  
88,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Ușor de digerat  
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic  
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Excelent Balsam de păr  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Acesta conține un conținut ridicat de solide, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Oi Laptele este lapte obținut după muls Berbeci Domestic  
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
-  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Lămâie, Lapte, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
5 minute  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
15 zile  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de lapte

Tipuri de lapte


Compara produse lactate