Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de capra Vs Colby Brânză Fapte


Colby Brânză Vs Lapte de capra Fapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
520,00 kcal  
99+

calorii
69,00 kcal  
99+
394,00 kcal  
16

Calorii In 1 Tbsp
17,00 kcal  
13
67,00 kcal  
38

Calorii În 1 Oz
69,00 kcal  
33
112,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
69,00 kcal  
17
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
3,56 G  
99+
23,76 G  
17

Carbohidrați
4,45 G  
99+
2,57 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,45 G  
40
0,52 G  
12

grăsimi
4,14 G  
26
32,11 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
4
33 %  
29

Grăsime saturată
2,67 G  
27
20,22 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,15 G  
99+
0,95 G  
24

mononesaturate Grăsime
1,11 G  
99+
9,28 G  
16

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
11,00 mg  
99+
95,00 mg  
13

vitamine
  
  

vitamina A
198,00 UI  
99+
994,00 UI  
15

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
17
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,38 mg  
19

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
24
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1,00 pg  
99+
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 pg  
99+
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamina D
51,00 UI  
6
24,00 UI  
21

Vitamina D (D2 + D3)
1,30 pg  
5
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
2,70 pg  
11

minerale
  
  

Calciu
134,00 mg  
99+
685,00 mg  
15

Fier
0,05 mg  
99+
0,76 mg  
19

Magneziu
14,00 mg  
35
26,00 mg  
22

Fosfor
111,00 mg  
99+
457,00 mg  
17

Potasiu
204,00 mg  
30
127,00 mg  
99+

Sodiu
50,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Zinc
0,30 mg  
99+
3,07 mg  
14

Alte
  
  

Apă
88,90 G  
38,20 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos  
Stimulează sistemul imunitar, Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Îmbunătățește metabolismul Rata, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Reduce tensiunea arteriala  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Benefice pentru femeile gravide și care alăptează, Protejează boala parodontală, furnizeaza energie  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Lumineaza tonul pielii, îmbunătățește ten, Luptele de cosuri si acnee, Oferă o piele mai fină  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Reduce căderea părului  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit de obicei ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Rinită alergică, reacții anafilactoide, anafilaxia, angioedemul, tusea, Dispnee, prurit oral, rinoconjunctivita, Umflarea pleoapelor, urticarie, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  
balonarea, Congestionare, Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Strângere de gât, wheezing  

Ce este

Ce este
Laptele de capra este de fapt una dintre băuturile lactate cele mai larg consumate în restul lumii, și cu un motiv bun - Are un gust de mare și este plin cu chock Nutrienți.  
Colby Brânză este un semi brânză tare american a făcut din lapte de vacă  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
Acru  
Dulce  

Aromă
Goaty  
Blând, Dulce  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
-  
Winconsin, Statele Unite  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
annatto de colorat, Clorura de calciu, Sare de brânză, Lapte smântână integrală, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Apă fără clor  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
4- 8 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
5- 7 zile  
3-4 săptămâni  

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de iaurt

Tipuri de iaurt

» Mai Mult Tipuri de iaurt

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate