Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte cal Vs Tilsit Brânză Nutriție


Tilsit Brânză Vs Lapte cal Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
Nu e disponibil   
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
1.045,00 UI   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,39 mg   
4
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
2,10 pg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

minerale
  
  

Calciu
90,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Fier
0,37 mg   
32
0,23 mg   
99+

Magneziu
10,20 mg   
40
13,00 mg   
33

Fosfor
88,40 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potasiu
65,50 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodiu
19,80 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
0,27 mg   
99+
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
89,00 G   
42,86 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate